Giorgia Landolfo Giornalista e insegnante Kundalini Yoga come insegnato da Yogi Bhajan “Lo yoga mi ha insegnato che ce la possiamo fare, sempre”. Con queste parole mi ha accolto Maria, la…
Categoria: Prenditi cura di te
Giù le mani dallo Yoga (e dalle yogini…)
Giornalista e insegnante Kundalini Yoga come insegnato da Yogi Bhajan Qualche mese fa un insegnante americano di yoga, Manouso Manos, studente diretto di Iyengar, è stato radiato dall’albo dopo un’inchiesta…
Piantare semi, manifestare sogni
di Giorgia Landolfo Giornalista e insegnante Kundalini Yoga come insegnato da Yogi Bhajan La fine di un anno e l’inizio di uno nuovo di zecca porta sempre a fare una sorta…
Yoga Lifestyle: la forza è nei capelli. Consigli yogici per aumentare energia e intuizione
Giorgia Landolfo Giornalista e insegnante Kundalini Yoga come insegnato da Yogi Bhajan Sotto il vaporoso turbante bianco dei praticanti di Kundalini Yoga, di solito, si “nascondono” chiome lunghe e fluenti. Ebbene…
Scusate se allatto
Giorgia Landolfo (foto Roberta Tocco) Giornalista e insegnante Kundalini Yoga come insegnato da Yogi Bhajan Questa settimana non vi parlo di yoga, ma da yogini e neomamma desidero comunque parlare di…
Come affrontare l’autunno pieni di energia
Giorgia Landolfo Giornalista e insegnante Kundalini Yoga come insegnato da Yogi Bhajan Adoro settembre. Per me è una specie di capodanno. Uno dei miei mesi preferiti perché rappresenta sempre un nuovo…
Sostieniti! (E sarai sostenuto…)
Giorgia Landolfo Giornalista e insegnante Kundalini Yoga come insegnato da Yogi Bhajan “Keep up! And you’ll be kept up” è una delle frasi che chi pratica Kundalini Yoga sente ripetere molto…
Mercurio retrogrado? Ecco come sopravvivere
Giorgia Landolfo Giornalista e insegnante Kundalini Yoga come insegnato da Yogi Bhajan Ti è capitato in questi giorni di sentirti completamente sconnesso? Hai perso le chiavi di casa, pianto e/o urlato…
Meditare? Ti spiego perché è il caso di iniziare adesso
Giorgia Landolfo Giornalista e insegnante Kundalini Yoga come insegnato da Yogi Bhajan Che si tratti di yoga, mindfulness, buddismo, bioenergetica o altro ancora, scegliere di cominciare a meditare è una sfida…
Lo Yoga è per tutti
Giorgia Landolfo Giornalista e insegnante Kundalini Yoga come insegnato da Yogi Bhajan Molto spesso mi ritrovo a parlare con tante persone che vorrebbero iniziare a praticare yoga, ma temono, per diversi…