Elisa Musumeci biologa e nutrizionista Secondo dati statistici, sono sempre più numerosi gli italiani con livelli di vitamina D sotto il limite della normalità, si stima che il 70% presentino…
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Una (quasi) morte che non ci contagia
di Erica Donzella editor e scrittrice È lecito. È umano preoccuparsi in questi giorni e nessuno può pensare anche solo lontanamente che quello che stiamo vivendo non sia uno scenario…
Svuotati
di Erica Donzella editor e scrittrice Mi sveglio dopo un lungo incubo. Il sudore freddo lunga la schiena è diventato un amico fedele con cui conversare a metà letto ogni…
Astenia, irritabilità, aumento di peso anomalo? Uno sguardo al cortisolo
Elisa Musumeci biologa e nutrizionista Il cortisolo è un ormone prodotto nella porzione corticale della ghiandola surrene, a partire dal colesterolo. Normalmente il suo rilascio segue ritmi circadiani ben precisi,…
Gli "hikikomori": quando il virtuale diventa la causa o il maldestro tentativo di cura
di Salvatore Monaco psicologo e responsabile della comunità Eden Il Delfino COSENZA – Scrivo questo articolo sulle nuove forme di dipendenza, più con la preoccupazione di un genitore che con…
Alexandria, I love you
di Erica Donzella editor e scrittrice «Perché in Italia non c’è una così?». Ci penso da ieri sera. Io e Vera, donna meravigliosa con cui ho la fortuna di lavorare,…
Quando l’autoesame del seno diventa un’occasione per celebrare la bellezza delle donne
Luigia Carapezza Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale, Esperto in Psico – Oncologia Quando l’autoesame del seno diventa un’occasione per celebrare la bellezza delle donne. Elementi di prevenzione del tumore della mammella. “Dottoressa,…
Perché abbiamo bisogno di storie
di Erica Donzella editor e scrittrice Sono giorni di lutto popolare, in cui le maglie della rete culturale italiana hanno ceduto un po’. Camilleri e De Crescenzo lasciano vuote due…
Cellulite: il cruccio di tutte le donne. Alimentazione, sport e consigli utili
Elisa Musumeci biologa e nutrizionista Ne soffrono nove donne su dieci e non dipende necessariamente dai chili di troppo. Quante donne si rivolgono a me turbate dal fatto che, pur…
Io sono minoranza
di Erica Donzella editor e scrittrice Me ne sono resa conto mentre sorseggiavo il mio primo caffè della giornata, a gambe incrociate sulla mia poltrona. Mi sono ritrovata a farfugliare…